ふつー日記

ボーリング・フォー・コロンバイン→華氏911→スーパーサイズミーとドキュメント映画を三連荘で見たり。
どれも面白かったですよ。
スーパーサイズミーは、ちょっとやりすぎな感じもありましたが。
つかアメリカのマックはどんだけでかいんだと。
あと人間って食うだけでハイになるんだなぁと感心したり。
人間ってすごいね。
僕も食生活を見直そうかな。
あと最近、職場のみんなで仕事帰りにジムに行くのが流行ってます。
みんなでベンチプレスをやったりしてます。
しかし先輩、ベンチプレスで125㎏って趣味の範疇を越えてると思うんですがｗ
僕のお気に入りはランニングマシーン。
走った分の消費カロリーがでるのでやる気もでるってものです。
この前は20分走って200カロリーほど消費しました。
次は、30分くらいを目標に走るつもり。
ちょっと健康的な生活になってきた。